出去走走吧！

暢遊離島蔚藍海岸

        炎炎夏日，你已經玩溺台灣本島的旅遊景點了嗎？不如試著暢遊台灣離島的蔚藍海岸，體驗一下截然不同的悠閒自在，現在就讓我們出發吧！

澎湖

         說到離島，大家第一個想到的應該就是澎湖了吧！澎湖群島位居台灣海峽東南方，大約在台灣嘉義縣與金門縣之間，是全國唯一由火山熔岩－玄武岩組成的島，由將近一百個大小不等的島嶼組成，其中以澎湖本島最大(含馬公市及湖西鄉)，其次為西嶼、白沙。
澎湖本島最有名的遊憩景點就是林投公園，公園步道兩旁都是木麻黃，林蔭處處，園內還有孔雀園、鳥園可供參觀。到了林投公園，就絕對不能錯過林投金沙灘，白色的沙灘連綿一公里，是澎湖天然條件最好的海水浴場，也是澎湖唯一保有綠地的風景區，在這裡還可以享受水上摩托車、香蕉船、拖曳傘等刺激好玩的水上活動。
       吉貝嶼是澎湖北方島嶼中最大的一個，也是熱愛水上活動者的天堂。西南岸的沙嘴長達七百公尺，沙灘柔白細緻，是澎湖最美麗的沙嘴，此處十分適合潛水、游泳，目前當地設有各式各樣、名目繁多的遊憩活動，可以任意消磨整個下午，是最佳消暑勝地。
       想要找一個無人的小島享受藍天碧海嗎？那到澎澎灘就對了，這是一個新開發的沙灘島，約十來分鐘可以從頭走到尾，沙灘上滿是漂亮的貝殼沙。到澎澎灘必須先從本島北海遊客服務管理中心登船，船程約半個小時，船家通常會繞到員貝嶼後山，讓遊客觀賞火山爆發形成的柱狀玄武岩壁。這種岩壁一節一節的，很像積木，十分壯觀。澎澎灘目前沒有港口，船舶到此，是以搶灘方式上岸，新鮮感十足。此外，由於澎澎灘是一個新生島嶼，目前還在長大中，尾端沙灘會不時隨著潮汐而移動，因此這裡還有活龍島之稱。
       到了澎湖，一定要走訪白沙與西嶼兩島間的跨海大橋，這座跨海大橋橫跨怒濤澎湃、潮流洶渙的吼門水道。該橋於民國五十九年底完工，全長2478公尺，當時是遠東第一深海大橋。橋前美麗的拱形橋門。漫步橋面欣賞海天一色的壯闊景緻，實在是一大樂事。
除了上述的海岸美景外，澎湖還有許多風景名勝可供參觀，像是白沙鄕的澎湖水族館就是一個很適合闔家光臨的景點。澎湖水族館為國內首設結合科技研究、社會教育及觀光遊憩等設計功能的水族館。水族館位在澎湖白沙鄉白沙養殖場內，距馬公市區路程約十五公里，面積約有二公 頃半，建館面積四千六百九十平方公尺，分為二層，規劃瞬間最大容量為五百人，展示包括了以澎湖群島為中心，半徑二百公里內的海洋生物。

綠島

        綠島是台灣東部一個充滿神秘色彩而且景緻優美的島嶼，全境在氣勢磅礡的台地海岸、聳峻的岩壁、嶙峋的珊瑚群礁、如茵的階地草原，以及白淨純美的沙灘間轉折，與四週的蒼翠山巒、碧海藍天構成一幅絕美的風光。
        綠島原名火燒嶼，台灣光復後正式更名為綠島。來到綠島，一定要做三件事：泡湯、浮潛、環島。綠島的朝日溫泉於日治時期名為「旭溫泉」，皆緣於其面東之故。此溫泉為綠島後火山活動的僅餘徵兆，屬硫磺泉，出現於現生珊瑚礁的潮間帶中，漲潮時沒海，退潮時外露。類似的海水溫泉，據說世界僅發現三處，另二處分別在義大利北方與日本九州，因此此地可說是世界級的稀有地質景觀資源。國家風景區在此設置三個圓形露天浴池與一個小型溫泉泳池，溫度各異，遊客可自行選擇。在雲淡風輕的夏夜，到全台獨一無二露天海水溫泉浴泡湯，實在是一大享受。
        綠島三大潛水區中，石朗潛水區因為海流較為穩定，最適合初學者前往。此區有海底公園之稱，有溫暖的太平洋黑潮北流通過，孕育了較多珍貴的軟珊瑚，並吸引了顏色炫麗的熱帶魚和各類海洋生物以此為家，增加了此處浮潛的可看性。除了石朗潛水區外，還有柴口潛水區與大白沙潛水區可供選擇，不過大白沙潛水區由於海底深度變化較大，潮流也不太穩定，因此僅適合中高級的潛水者前往。
        到了綠島，一定要造訪南寮漁港，南寮漁港為遊客們進入綠島的主要通道，也是綠島最重要的對外港口，在暑假旺季時，出現在南寮漁港的觀光客絡繹不。南寮港始建於民國39年，民國61年再予擴建。目前來往於台東、綠島的交通船，如新蘭嶼輪、占岸輪、長安輪皆在此停靠。南寮港以南仍是連綿緩傾入海的珊瑚礁海岸，岸上的隆起珊瑚礁與淺海的現生珊瑚礁連成一體，潮間帶甚寬廣。退潮時顯露的一片石蓴，顏色鮮綠耀眼。潮池礁岩中甲殼類、魚類甚普遍，常吸引海鳥前來覓食。此處略呈一海灣地形，北望鼻頭角及綠島燈塔，南望龜灣鼻，視野良好。天氣晴朗時遠眺台灣，最明顯的地形是三峰並列，宛若海上仙山的大武地壘。

蘭嶼

在台灣東南方太平洋上的蘭嶼島像是遺世的珍珠，美麗、自然、並充滿熱帶海洋民族原始文化的魅力。島上的雅美族人千百年來以永續利用自然資源的生活方式，發展出獨特而精緻的海島民族文化；而因地理位置的特殊所蘊育的自然資源更為豐富多樣，許多珍貴稀有的動植物均生長於此。
進入蘭嶼島請您細細品味這裡獨有的海島景觀、芋頭田、雅美舟、傳統住屋和美麗星辰，感受雅美族人與自然合而為一的生活智慧。躺在傳統屋前的涼亭上享受海風的吹拂，可以讓人立即忘卻城囂俗事，學學雅美族人輕鬆的生活腳步，一起感受人與自然的貼近。
        蘭嶼燈塔是全台最高國際級燈塔，位於島上西北角海岬上方，海拔209公尺，此處為一海階台地地形，呈現方山外貌。此處也是蘭嶼最接近台灣本島處，無雲的清晨往西北遠眺，海天相接處可見到淡淡灰色山影，較突出者為南台灣地勢最高的大武地疊。此處黃昏落日，也是不可錯過的美景。
        來到蘭嶼，朗島灣的拼板舟美景是絕對不能錯過的。灣內停泊著紅、白、黑相間的拼板舟，這些拼板舟完全是以手工一刀一斧製成的，每艘拼板舟的圖案都不相同，這些圖案代表著不同家族，是家族專屬的圖騰。灣內還保留了許多用來停放拼板舟的傳統船屋，是當地極為重要的文化資產。
        想要欣賞珊瑚礁岩的生態美景嗎？那你一定要走一趟位在情人洞與雙獅岩間的貝殼砂灘。這裡可說是蘭嶼最佳的生態導覽教室，海灘上遍地都是各類貝殼與珊瑚殘骸，仔細觀察還可以發現許多各式各樣的海洋生物，闔家前往觀賞之餘，請記得要教導小朋友維護生態，可別隨便撿拾貝殼或是珊瑚回家做紀念喔！

 (本文摘錄自統一健康世界會員誌第62期，2005年七月號)